11日間眠らないと人間はどうなるのか…限界に挑戦した17歳の高校生が5日目に感じた｢明らかな異変｣

【リンク先抜粋】
睡眠は人間にとってどれくらい重要なのか。筑波大学の櫻井武教授は「人間は眠ることで、脳の再生を行っている。何日も連続して寝ないでいると、正常な自己意識が持てなくなる」という――。※本稿は、櫻井武『意識の…