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この年末年始、例に漏れず、食べすぎ飲みすぎてしまったという人は多いのではないでしょうか。体重増加やむくみが定着…筆者の患者さんのなかには年末年始の1週間で6kg太った方がいて、これは筆者が知る最高記録…

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(2026/01/10)