あなたの人間関係は｢安定型｣か｢不安定型｣か…3人に1人いる不安定型の人が幼少期に築く心のクセ

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生きづらさを解消するにはどうすればいいか。カウンセラーの藤本梨恵子さんは「成人しても幼少期に築かれた『愛着』という心のクセが、7割以上の人に継続するといわれる。これらのパターンに気づき、ケアしていくこ…