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生きる上で「不安」はつきもの。しかし実は、日本人の推定約120万人が、「いつも不安が止まらない」せいで日常生活に支障をきたしているというのです。さまざまなものへの不安が長期間続き、疲れやすさや集中力の…

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(2025/12/28)