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冬になると、多くの方は室内に籠りがちになります。「理由は簡単。だって寒いんだもん」という声が聞こえてきますが、実はそれだけではありません。冬を健やかに、かつ豊かに過ごすために、ここで寒い季節と心身の状…

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(2025/12/18)