机の上にスマホを置くだけでどんどんバカになる…デジタル刺激で脳が｢通知中毒｣になった人の末路

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やることがたくさんあるのに集中できないのはなぜか。作業療法士の菅原洋平さんは「人間の脳は複数の作業に注意しようとするほどエネルギーを消費し、かえって集中できなくなる。作業を円滑に進めるためには、今目の…