一週間分の脳の疲れとストレスを一発でデトックスできる…医師が週末に勧める動画と音楽のタイプ

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ストレスを解消するいい方法はないか。脳生理学者の有田秀穂さんは「近年の脳科学研究で、『感動の涙』を生み出す脳の仕組みと、蓄積した疲労を癒す涙の効果が明らかになってきた。一週間分の疲れを解消するとってお…