飲酒｢適量は健康にいい｣は本当？医師の回答

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「アルコールは適量なら健康にいい」は本当か？　一度は聞いたことのあるこの言説を否定するのが『小さな町の精神科の名医が教える　メンタルを強くする生活習慣』の著者である飯塚浩氏です。今回は同書から一部抜粋…