【ストレス限界のサイン】夜更かしスマホ、無意味な買い物、意外なもう一つは？

【リンク先抜粋】
ストレス溜まった時、ついやってしまっている行動はないだろうか――。実は、その行動こそ自分を疲れさせ、ストレスからの回復を遅らせているかもしれない。注目の新刊『人生は期待ゼロがうまくいく』（著：キム・ダ…