なぜ日本人はいつもグッタリ疲れているのか…疲労専門医が懸念する｢先進国で日本だけに起きている異変｣

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日本人の多くが疲労を感じている。東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身さんは「日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、先進国の中で最下位だ。疲れたまま働くことで生産効率が下がり、経済が伸びず、給料も上が…