漢方アドバイザーがおすすめ｢秋の養生3カ条｣

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ようやく秋の訪れを感じる季節になりました。食べ物のおいしい季節ですが、昼夜の寒暖差や、冬に近づく中で感じる乾燥や物悲しい気持ちなど、心身のバランスを取るのが難しい時期でもあります。そこで“なおみん”と…