だから40歳を過ぎると"肩と腰"が痛み出す…医学部教授が明かす｢座りすぎ｣｢糖のとりすぎ｣の意外な関係

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40代を過ぎると肩や腰の痛みに悩まされるのはなぜか。愛知医科大学医学部教授の牛田享宏さんは「肩の痛みは腱板断裂による加齢現象で、甘いものの過剰摂取がコラーゲン劣化を促進する。腰痛対策では良い姿勢を保つ…