【肥満外科医が教える】「常にお腹が空いている人」と「正常な食欲な人」の決定的違い

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運動しても痩せない。食事制限は続かない。減量に必要なのは「食欲」を管理することだった――。肥満大国・米英で「ダイエットの幻想を暴く一冊」「食べ過ぎの本当の理由がわかった！」と称賛されているのが『食欲の…