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肝臓にダメージを与えるのは飲酒だけではない。産業医の池井佑丞さんは「ストレス、睡眠不足、食べ過ぎ、運動不足などの生活習慣の積み重ねが、非アルコール性脂肪性肝疾患のリスクを高める。脂肪肝は軽い肝臓トラブ…

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(2025/08/21)