仕事ができない人の共通点。三流は「快楽に流される」、二流は「ひたすら我慢する」、では一流は？

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「スマホを見ていたらあっという間に2時間経ってた…」「あっという間に1日が過ぎていく」。スマホやSNSが蔓延っている今、そう感じたことはありませんか？『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」…