「努力が続く人とそうでない人の差」心理学の専門家が指摘する決定的な要因 - ダイヤモンドオンライン

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「どうして自分は続かないんだろう？」勉強、筋トレ、ダイエット……やる気はあるのに、気づけば三日坊主。そんな経験、一度や二度ではないという人も多いのではないでしょうか。こんな私たちの悩みに心理学の視点…