うつ病を予防「幸せホルモン」を増やす新生活習慣
【リンク先抜粋】
「最近、疲れやすくなってきた」「将来、寝たきりにならないか不安だ」「介護で家族に迷惑をかけたくない」――。こんな不安をもっていませんか?年をとって体が変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配い…
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「最近、疲れやすくなってきた」「将来、寝たきりにならないか不安だ」「介護で家族に迷惑をかけたくない」――。こんな不安をもっていませんか?年をとって体が変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配い…
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