「1日1万歩」の神話が崩れる

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「健康のために1日1万歩歩こう」そんな言葉を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?しかし、2025年7月23日付で『The Lancet Public Health』誌に発表された論文は、この常…

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(2025/07/30)