｢肉依存症｣の救世主となる意外すぎる食品とは - 東洋経済オンライン

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朝はソーセージ、昼はしょうが焼き定食、夜はビールに唐揚げ……。気づけば毎食、必ず肉を食べているという人は少なくありません。主菜を選べる定食なら、魚の塩焼きや刺身を選んだ方が体にいいんだろうな、と思いつ…