【先延ばしの原因】やると決めたことを「やれる人」と「やれない人」、考え方に1つの決定的差

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「やろうと決めたことがあるのに、すぐにダラけてしまう」――そんな自分にもどかしさを感じ、ストレスを抱えていませんか？勉強、仕事、筋トレ…やる気はあるのに先延ばしてしまう。多くの人が抱えるこの悩みに、心…