大谷翔平選手も学んだ…｢メンタル弱め｣でも自己肯定感ムキムキになる｢反省しない｣心のトレーニング

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プレッシャーに弱い子の自信を引き出すにはどうすればよいか。あの大谷翔平選手も使った目標設定シートを考案した原田隆史さんは「スポーツで結果を出したいなら『反省』は絶対にしてはいけない。自己肯定感と自己効…