臨床心理士が伝授｢どんどん片づく｣決断の秘訣

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だましだまし使っている家電、汚れた換気扇、ごちゃごちゃのデスクトップ。そんな日常生活のささいなことから、自分のキャリア、家族のことまで、なんとなく先延ばしにしたり、手をつけ始めても挫折しちゃったり、途…