腸内環境改善｢甘味への欲求抑える｣4つのコツ

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モデルで美腸プランナーの喜多よしか氏は、アレルギーや体調不良に悩み、体質改善のために始めた「腸活」でマイナス6kg、美肌＆むくみ知らずの体を手に入れ、人生が大きく変わったと語ります。本記事ではよしか氏…