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目標を達成するためにどんな努力をすべきか。武蔵野大学教授の荒木博行さんは「ひたすら量をこなす『体を使った努力』は分かりやすいが、見えにくい『頭を使った努力』の存在に気づけていない人が多い」という――。…

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(2025/06/23)