【医者が教える】60年超のデータでわかった…病気になりにくい人の「理想の朝ご飯」その本当の正体

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「一生、病気に悩まずに生きた人の共通点は？」1963年に始まった「CIRCS研究」は、日本人の健康の「普遍的な法則」を見出すために1万人を60年間追跡調査した日本の財産的研究だ。医療×統計の技術を駆使…