【専門医が断言】食べたものが脂肪になる人、太らない人「食後すぐの行動に決定的な違い」

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「なぜか人より太りやすい」「ダイエットは、結局何をすればいいの？」――そんな人にこそ読んでほしい一冊が『医者が教えるダイエット最強の教科書』だ。「1ヵ月で体重が落ちた」「考え方が根本から変わった」と…