【精神科医が教える】良い仕事をしたのに報われない…上手くいく人が実践する“たった1つの違い”

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誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉』（ダイヤモンド社）など…