ストレス下で心を落ち着かせるには？「感情をうまく扱う人」になる簡単なコツ

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アメリカでベストセラーとなり、多くの絶賛の声を集めた『Master of Change 変わりつづける人――最新研究が実証する最強の生存戦略』がついに日本に上陸した。著者のブラッド・スタルバーグはマッ…