陽気に見えるあの人が特大ストレスを抱えている…ストレスを溜めやすい人の意外な共通点

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アメリカで大きな話題を呼び、多くの読者に新しい視点を与えた『Master of Change 変わりつづける人』（ブラッド・スタルバーグ著、福井久美子訳）が指摘するのは、人生を消耗させる「思考の癖」だ…