「緊張しやすい人」が心を落ち着かせる8つの対策
【リンク先抜粋】
真面目な人や繊細な人ほど、人前に出ると緊張したり、アガってしまったりして、本来の実力を発揮できないことがあります。男女を問わず、こうした悩みを抱えている人はたくさんいると思います。どうすれば緊張せずに…
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