緊張する場で平常心が保てる人･保てない人の差

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真面目な人や繊細な人ほど、人前に出ると緊張したり、アガってしまったりして、本来の実力を発揮できないことがあります。男女を問わず、こうした悩みを抱えている人はたくさんいると思います。どうすれば緊張せずに…