不安な想像が的中する確率はわずか4%にすぎない…知るだけで気持ちが上がるアメリカの研究結果

【リンク先抜粋】
相手の言葉に引きずられずに、メンタルを保つ方法はあるか。心理カウンセラーの片田智也さんは「自分の能力に対して不安や疑念がある時、私たちは不安にマッチする情報をまわりから見出してしまう。しかし、不安な想…

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(2024/12/05)

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