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幹部自衛官として順調にキャリアを重ねていながら、激務とパワハラが重なりメンタルダウン。「人に認められるためではなく、もっと楽しく生きたい」と転職し、自分の体験をもとにXで働き方やメンタルコントロール術…

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(2024/12/05)