｢日本人はもっとダラダラと休日を過ごしていい｣メンタルを徹底的に回復させるオランダ人のすごい休み方

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休みの日に疲れやストレスを取り去るにはどうすればいいか。心理カウンセラーの片田智也さんは「日本人は勤勉な国民性だからか、無意味で非生産的な時間を過ごすことに罪悪感を抱きがちだが、それこそが正しい休み方…