血管の若返りや免疫力UPも｢みそ汁｣のスゴイ効果 - 東洋経済オンライン

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みそ汁で“やせスイッチ”がONになる！肝臓は代謝を司る臓器です。代謝とは、食事から取り入れた栄養をエネルギーに変換し、体内で燃やす働きのこと。肝機能が低下すると代謝が促されず、栄養は脂肪としてどんどん…