「いつも自分ばかりが我慢している」…対人関係のストレスが一瞬で消える「すごい方法」とは？

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「なんで私がいつも我慢しなきゃいけないの？」「あの人のあの一言が腹が立つ」など、イライラすることばかり考え続けてしまうことはないだろうか。そんなイライラが止まらない人におすすめなのが、『無意識さんの力…