スマホ見過ぎ｢頭ガチゴチ族｣はこの筋肉をほぐせ - 東洋経済オンライン

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ストレッチトレーナーとして活躍する傍ら、インスタでの「筋肉のつながり」に関する投稿が大人気であるきまたりょう氏。話題沸騰の書籍『筋肉のつながり図鑑セルフケア編』の著者でもある専門家による、デスクワーカ…