気づけば｢自分に厳しい道を選ぶ人｣が陥る思考

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つい自分に厳しくしてしまうのはなぜ……？北欧・フィンランド出身の、応用心理学研究者であるエミリア・エリサベト・ラハティさんが見つけた、自分の身を守り、豊かな人生を送るための方法とは。『「弱いまま」で働…