だから｢介護施設｣に入るのはリスクが高い…88歳医師｢高齢者が絶対にやめてはいけない日常的な活動の種類｣

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高齢者がいつまでも若々しくいるためには、何をすればいいか。浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは「人は、『人にやってもらうこと』に慣れすぎて、自分で身の回りのことができなくなると、急速に衰えてしまう。実…