【精神科医が教える】小さなことでイライラしたら考えてみるべきこと・ベスト1
【リンク先抜粋】
【1分読み切り】他人を許せなかったりイライラしたりすることってありますよね。そんなときは、こんなふうに考えてみるといいかもしれません。誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠…
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【1分読み切り】他人を許せなかったりイライラしたりすることってありますよね。そんなときは、こんなふうに考えてみるといいかもしれません。誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠…
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