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久しぶりに帰省したら実家が物であふれている。親が年を取ったなと感じた。そんな人も多いのではないでしょうか。男女ともに健康寿命は70歳前後といわれています。70代を迎えると、元気そうに見えても体力が低下…

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(2024/08/23)