｢たった1日でも高い抗うつ効果が期待できる｣夏休みが取れたら真っ先にやるべき3つのこと【2024夏のイチオシ】

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2022年〜23年にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、この夏に読み直したい「2024夏のイチオシ」をお届けします――。（初公開日：2022年8月8日）たった1日の夏休みでも仕事で溜めたスト…