113キロから「10ヶ月で53キロ減量した」男性。秘訣は「食事の改善と毎日のウォーキングだけ」 - SPA!
【リンク先抜粋】
過度にストレスフルな状況下にさらされた人間が取る行動は驚くほど似ている。 不眠または過眠。過食または食欲不振。ギャンブルや色欲に溺れるか、酒に飲まれるか。こうした問題を同時に抱えるうちに、傍目にもわか…
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過度にストレスフルな状況下にさらされた人間が取る行動は驚くほど似ている。 不眠または過眠。過食または食欲不振。ギャンブルや色欲に溺れるか、酒に飲まれるか。こうした問題を同時に抱えるうちに、傍目にもわか…
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