五月病と感じた場合の対処法

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新年度の環境の変化が原因で心や体に異変が起きる「五月病」。連休から日常に戻るGW明けに注意が必要です。どう対処したらいいのでしょうか。「五月病かも」どう判断すれば? 病院に行くべき症状も南波雅俊キャス…

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(2024/05/07)