今すぐ3キロ落としたい人がリバウンドする必然

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ダイエットに挑戦したけど、また今回もリバウンドしてしまった――。そんな経験を持っている人は少なくないかもしれません。体幹を1分「しぼりあげる」だけで自然に体重を落とすだけでなく、リバウンドもしにくいメ…