他者からの評価が気になって仕方がない…"バズ病"から抜け出せない人に伝えたい仏教の教え

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人間に備わった承認欲求と上手く付き合うにはどうすればいいか。僧侶の松波龍源さんは「SNSは他者からの評価が数字で可視化されることで、自己の評価が完全に他者基準になり、自分で評価することを放棄し、自分を…