50人の前で話すときも､たった1人に集中できるか…HSPのカウンセラーが実践する｢緊張しない話し方｣の極意

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集団の前で話をする際に、緊張しない方法は何か。HSPアドバイザーでカウンセラーのRyotaさんは「私は50名ほどの前で話をすることもありますが、基本的に話を熱心に聞いてくれている1人に注目して話をして…