医者が毎日やっている「脳の老廃物」をごっそり落とす方法・ベスト1

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ここ数年、熱狂的なサウナブームが続き、若者や中高年女性など、幅広い世代にまですそ野が広がっています。しかし、サウナ愛好家の間でも、「結局、どうやって入るのが正解なのかわからない」「サウナは健康にいいの…