【リンク先抜粋】
ストレスに強い人、弱い人の違いはどこにあるのか。公認心理師の舟木彩乃さんは「心の穏やかさを保つには、把握可能感、処理可能感、有意味感が必要だ。ストレスに弱く、メンタル不調になりやすい人は特に処理可能感…

続きはこちら

(2023/11/14)