【精神科医が教える】マジメな人ほど要注意…職場で心をすり減らす人に共通する1つの思考

【リンク先抜粋】
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉』（ダイヤモンド社）だ。ゲイ…